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焼酎が苦手?②ダイエットレシピ

前回焼酎が苦手でも飲み方によって味がいろいろ変わるって記述しましたが

それでも駄目という人はもうこれしかないですね?

しかも焼酎は糖質がゼロ…Σ(・Д・ノ)ノ エー!

ヘルシーていうのはお伝えしましたが(笑)

ダイエット効果があるレシピを少しかきましょうなね?でもあくまでも呑みすぎはダイエットにはなりませんのであしからず。

ハチミツ焼酎

焼酎(麦や芋がいい)コップ1杯に大してハチミツ2スプーン2杯

※ハチミツは体の脂肪を燃やす働きがあり、美肌効果があるらしいのです

お湯割りで呑むのがやっぱりお勧めですね♪

イチゴ豆乳焼酎

焼酎1杯に対して豆乳1/10とイチゴ数粒

※豆乳は基礎代謝を高めて脂肪を着きにくくするらしいです。

そのほかに、バナナとかで試してみても(゚∇^*)b グー

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heberekegururu

Author:heberekegururu
夢にまで見た飲食店経営を共同経営でしたがしていましたが…

夢破れて今はサラリー
でも三業態も経験できたのでこれも勉強だったかと。


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お酒バカが

日々の徒然をかたります。

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